Hypn'OSE ta Life

 ELLES SE SONT ENVOLEES Delphine, Maloup et Aurélie, trois merveilleuses femmes qui m'ont accordées leur confiance pour se transformer... Elles en avaient marre d'habiter leur corps, elles étaient lassées de prendre des kilos, elles n'en pouvaient plus de se voir grignoter de façon irrationnelle et inexpliquable. De mon côté, dans ma pratique d'hypnose en cabinet, recevant de plus en plus de femmes mal dans leur peau et dans leur corps, tentant désespéremment de les accompagner à se libérer de leurs compulsions alimentaires, j'étais en colère ! En colère de constater les effets de cette société perverse qui ne cesse d'envoyer des injonctions sur le corps des femmes. Une pub Nivea avec une femme au corps "parfait" suivit d'une pub Magnum avec des images faisant saliver ! Des instagrammeuses en veux-tu en voilà de plus en plus sexualisées et dénudées ! J'étais en colère de voir à quel point ces injonctions, subtilement parsemées, créaient elles-...

GRANDIR Ces expériences de la vie qui ouvrent un nouveau chemin C'est l'histoire d'une jeune maman qui a connu le pire cataclysme de sa vie lors de l'annonce de la maladie de son enfant alors qu'il n'avait qu'un mois.  C'est aussi l'histoire de sa reconstruction. L'histoire qui la fit GRANDIR. Ceci est mon histoire. « Aujourd’hui j’ai envie d’écrire.   J’ai envie d’écrire que le soleil brille, que les oiseaux chantent et que mon cœur est en paix.   Que cette journée remplie de douceur printanière n’est pas une journée ordinaire.   J’ai envie d’écrire qu’il y a un an, jour pour jour, ce même ciel qui n’était pas bleu du tout, m’est brutalement tombé sur la tête. Que le choc, à la puissance d’un éclair est venu me fracasser la tête, me broyer les neurones et me foudroyer le cœur.   Ce jour là le soleil ne brillait pas. Je pensais qu’il ne reviendrait plus.   Ce jour là, nous avons appris ta maladie. Le diagnostic était posé.   Mon bébé, la mucovisc...

  Oser se dévoiler, oser se rencontrer... Et oui, le travail en thérapie commence par là ! Oser se raconter, se dévoiler, se confronter au regard du thérapeute et à son propre regard. Ce n'est pas chose facile, c'est vrai ! Car se dévoiler c'est accepter d'ouvrir des portes qui sont parfois longtemps restées fermées. Pour se protéger, se blinder et surtout, ne pas ressentir ! Ressentir la douleur, vivre ses émotions qui nous font si peurs... Car bien évidemment, c'est rarement les expériences joyeuses que l'on cherche à enterrer au plus profond de nos abysses.  Dans cette société du bonheur, du sourire aux dents blanches, de la compétition sur les réseaux à celui qui se montrera le plus heureux, quelle place laissons-nous à nos fragilités et à nos blessures ? Et pourtant, ne sont-elles pas inhérentes à l'espèce humaine ? L'angoisse d'abandon, l'angoisse de mort, la peur de la solitude, du rejet et les traumatismes liés à l'expérience de vie....